Servicio de Dietética para la mujer
Dietética para la mujer
La salud femenina requiere del equilibrio adecuado y al funcionamiento óptimo de las hormonas en el cuerpo de una mujer, incluyendo el estrógeno, la progesterona y la hormona tiroidea. Este equilibrio debe mantenerse a lo largo del ciclo menstrual y durante los diferentes ciclos vitales de la vida de una mujer.
Estamos especializadas en deitética aplicada a la endocrinología ginecológica, es decir, nutrición aplicada a la salud hormonal femenina.
Enfoque 100% biopsicosocial de la mujer en todos sus ciclos vitales.
Los ciclos vitales de las mujeres abarcan desde la infancia hasta la vejez, marcando etapas y transiciones importantes en su desarrollo.
Los desequilibrios hormonales pueden ocasionar una variedad de problemas de salud, como irregularidades menstruales, síntomas premenstruales severos, dificultades para concebir, trastornos del estado de ánimo, problemas de tiroides y aumento de peso inexplicable.
Por tanto, mantener la salud hormonal femenina una combinación de dieta, ejercicio regular, gestión del estrés, sueño adecuado y, en algunos casos, supervisión y tratamiento médico adecuados.
El servicio de Dietética para la Mujer se enfoca en abordar las influencias de la dieta en este delicado equilibrio para mantenerlo o restaurarlo.
La alimentación juega un papel fundamental en el equilibrio hormonal femenino.
Asesoramiento dietético integrativo
Con un enfoque biopsicosocial ofrecemos un asesoramiento dietético integrativo, teniendo en cuenta:
- Requerimientos energéticos
- Necesidades fisiológicas del momento actual (pubertad, fertilidad, embarazo, lactancia, menopausia, etc.)
- Patologías (SOP, endometriosis, osteoporosis, amenorrea, hipotiroidismo, peso en la menopausia, etc. )
- Estado emocional
- Factores sociales y familiares
- Hábitos de vida establecidos
- Rutinas y horarios
- Ejercicio físico
- Etc.
Por lo tanto, se trata de personalizar la dietoterapia, basada en evidencia científica, a cada mujer.
No obstante, si tu caso está relacionado con temas vinculados a conducta alimenticia, mala relación con la comida, posible trastorno de conducta alimentaria (TCA), etc, contacta con nosotras para asesorarte y mejor hacer una derivación al Servicio de Psicologia para la Mujer o al Servicio de Coaching Nutricional
¿Cómo funciona el servicio?
- Primera sesión: realización de una anamnesis (cuestionario de preguntas relacionadas a tu salud y hábitos de vida) y concertación del objetivo (peso, mejora del estado de salud, dolores, mejora de hábitos para la fertilidad etc)
- Segunda sesión: entrega y explicación de la pauta nutricional personalizada y material de soporte (si requiere).
- Siguientes sesiones: seguimiento y ajustes necesarios de la pauta nutricional.
TARIFAS
|
Primera sesión Pago único el primer día de visita (primera visita y visita de entrega pauta)
|
90 minutos | 95€ |
|
Visita de entrega pauta Opción online con Google Meet |
30 minutos | |
| Visitas de seguimiento | 45 minutos | 50€ |
|
Pack 5 sesiones (Primera+ entrega pauta + 3 de seguimiento) 25€ de descuento Pago único el primer día de visita. El pack caduca a los 3 meses desde la primera visita y no se devolverá el dinero. Recuerda: se trata de un compromiso por tu parte contigo misma /mismo. |
90 minutos 45 minutos |
220 € |
|
PACK EMBARAZO 3 visitas (1 trimestre) + pauta personalizada + ebook + plantillas Pago único el primer día de visita. |
45 minutos | 195 € |
Presencialmente en Sant Cugat y también online
En el centro de Sant Cugat, a horas convenidas, visitas presenciales y online.
Avinguda Rius i Taulet 29-31, 2º 2ª, 08172 Sant Cugat del Vallès
Puedes contactar ahora mismo con nosotras enviando un WhatsApp al +34 611 875 075 o un correo electrónico contándonos tu caso a info@initmasalut.com para asignarte a la profesional que mejor va poder ayudarte.