Servicios
Todo cambio y logro requieren compromiso contigo misma y perseverancia.
SERVICIO DE COACH NUTRICIONAL
¿Harta de dietas?
¿Tienes mala relación con la comida y no sabes cómo conseguir hábitos alimenticios saludables tanto física como mentalmente?
Trabajar desde la alimentación intuitiva y consciente puede ser clave para salir del círculo de las dietas.
Servicio de BIENESTAR Y ALIMENTACIÓN EN LA MENOPAUSIA
Cada mujer vive esta fase de manera única, pero una alimentación adecuada y estrategias nutricionales pueden marcar la diferencia en la gestión de los síntomas y en la prevención del aumento de peso, la osteoporosis y el riesgo cardiovascular.
Un enfoque libre de culpa y sin obsesión por la báscula
Sabemos que la menopausia trae consigo cambios naturales en el cuerpo. Mi objetivo no es que persigas un número en la balanza, sino que aprendas a nutrirte, respetarte y aceptar esta etapa con bienestar y plenitud.
SERVICIO DE PsiCOLOGIA
En Íntima Salut hay una red de psicólogas expertas en varias áreas de la salud psicológica femenina. Sabemos que la vida de una mujer está llena de cambios y momentos vitales.
Muchas veces hace falta ayuda para poder enfocar o superar una situación.
Servicio de PNI SALUD DIGESTIVA
Muchas mujeres sufren de molestias digestivas que dificultan su día a día. Incluso en muchos casos éstas generan problemas sociales, emocionales y relacionales con la comida.
Por eso, este servicio se hace necesario, pues los problemas digestivos pueden interferir en una alimentación equilibrada y una relación sana con la comida.