Estas Navidades recuerda que la única dosis segura de consumo de alcohol durante el embarazo es cero.
La gran mayoría de sustancias psicoactivas, entre ellas el alcohol, debido a su composición química, tienen la capacidad de atravesar la placenta (órgano que proporciona oxígeno y nutrientes al feto) y pasar directamente al feto siendo tóxico por su tejido neurológico.
El consumo de alcohol puede impactar en el desarrollo del bebé y por eso recomendamos no consumirlo ni en pequeñas cantidades durante el embarazo.
Existe una relación directa entre el consumo de alcohol durante el embarazo y efectos adversos en la gestación y en el desarrollo fetal y del bebé.
Los recién nacidos que hayan estado expuestos pueden tener más riesgo:
- De sufrir un aborto espontáneo
- Que tu hijo o hija tenga bajo peso al nacer
- Que nazca antes de lo previsto (bebé prematuro) o con síndrome de abstinencia
- Que sufra problemas físicos, mentales o de comportamiento
- Que tenga problemas de aprendizaje con consecuencias a lo largo de toda la vida
- presentar trastornos del espectro del alcoholismo fetal (TEAF), como el síndrome del alcoholismo fetal (SAF). Ésta sería su forma más grave que podría provocar retraso intelectual y malformaciones
La cerveza sin alcohol casi siempre tiene un contenido de alcohol por su forma de elaborarse. La ley española considera cervezas sin alcohol aquellas cuya graduación alcohólica sea menor al 1 por 100 en volumen
Tiene alternativas al alcohol como sería un zumo natural, un refresco preferentemente que no tenga azúcar, recuerde que durante el embarazo se recomienda el consumo de agua como bebida principal.
Texto de Montse Albiol Rodergas
Especialista Obstétrico-Ginecológica
Acompañamiento al embarazo y al parto
Foto The OurWhisky Foundation